OPT即选择性实践培训 (专业实习)是美国F1学生签证毕业后的实习期。F1签证学生可以在毕业之后至少有1年的OptionalPractical Training时间,简称OPT。这段时间你有工作许可,可以在任何公司工作,但就业的公司必须跟所学专业有关。这段时间个人基本不受限制,可以在美国停留。
然而,联邦法律对OPT期间的失业期限有明确规定,如果学生的失业期限超过规定,则必须离开美国。本文将重点讨论OPT期间如何查询失业期,以及OPT失业期的上岸策略。
OPT / STEM OPT失业期有多久?
对于OPT或OPT Extension(STEM),联邦法律对失业期限都有明确的规定:
- OPT:学生在整个OPT期间累计允许的失业天数为90天;
- OPT Extension:如果申请了24个月延长,这个失业期限增加到150天(包括毕业后的OPT期间累计失业天数)。
如何查询OPT失业期?
(1)手动计算失业天数:
从EAD卡上标注的OPT的开始日期开始计算,手动计算OPT期间没有就业的天数。需要特别注意的是,在OPT期间换工作或被裁员的学生,在没有新雇主的时期,仍然需要被计入失业天数。
(2)精确查询失业天数:
学生可以通过SEVIS(Student and Exchange Visitor Information System)查询失业天数。
- 登录到SEVIS
- 访问“学生信息”页面
- 选择“就业信息”链接
- 页面上可以看到“失业计
- 数器”(显示在opt活跃期间允许的、已经累积的以及剩余的失业天数)
OPT过期了有什么影响?
- 你的OPT期间的工作情况会记录在你的SEVIS记录里,只要失业期超过了,将来办理其他身份转换时都有可能被移民局看到,从而影响你的申请,比如申请STEM OPT以及H-1B签证等。
- 失业期超过后的日子在美国算非法拘留,你的F1 Visa身份将会失效,并且非法拘留天数到达一定程度之后就会影响你未来的入境。
OPT失业期上岸策略?
- 充分利用求职平台寻求机会:推荐大家一些求职平台,上面有非常多岗位更新信息,如LinkedIn、Indeed、Handshake等。
- 考虑小型企业的工作机会:小型企业可能更愿意接纳没有工作经验的新员工。
- 无薪实习、志愿者、或兼职岗位:学生可以进行背景提升,就业人脉网络,了解自己是否真的适合这个岗位
- 创业:如果有创业想法,可以尝试创建自己的公司,然后自雇。创业并不一定需要拥有实际的办公地点或大量的初始资金。
- 申请新的学位继续学习:如果你决定继续深造,你可以申请新的学位。完成新的学位后,你可以申请全新的OPT。
结语
希望同学们早日上岸,顺利渡过OPT阶段。如果在OPT失业期即将期满,还未找到工作,可以选择申请一所Day 1 CPT学校,转换为F1学生签证继续寻找工作机会。更多信息欢迎添加C哥(添加微信:educisi)免费咨询。

